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El colágeno es el elemento que mantiene unido nuestro cuerpo, siendo constituyente esencial de huesos, cartílagos, tendones, ligamentos. Contribuye a mejorar la...
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Aminoácidos de cadena ramificada son los bloques de construcción para las células musculares; sin ellos, no existimos. Pero a medida que entrenar,...
Durante el entrenamiento intenso, el cuerpo necesita diversos nutrientes para usar como fuente de energía. En los ejercicios de fuerza o de...